たくさんの栄養がつまっているという「もぎたて生スムージー」をモニターしました。
ものすごくたくさんの人が体験したという、このスムージーは食事に置き換えたり
美容のために飲んだりと、その用途は様々です。
付属の説明書によれば、このスムージーは、７つのこだわりがあると言います。
それは・・・
・カロリーがとても低い
・栄養素がたくさん入っている
・満足感がある
・コラーゲンや乳酸菌などが入っている
・好みの味で飲める
・健康食品の認定基準を通った工場で作られ安心できる原料
・新鮮な果物が１０種類入っている
・カロリーはなんと17Kcalというから驚きです。
ちょっと食べすぎたかな？という時に１食分この生スムージーを飲んだら
けっこうすっきりしそうです。
・栄養素はビタミンAをはじめビタミン類が１１種類と鉄分が入っているという事で
気軽に栄養を補えそうです。
・時間とともに食物繊維がふくらみ満足感があります。
・女性は特に気になる、コラーゲンと乳酸菌が入っているという事で
食事を減らした時などにも、心強いです。
サポート成分として328種類の植物発酵エキスや酵素なども入っているそうです。
・牛乳だけでなく、豆乳や飲むヨーグルトなど普段飲んでいる飲み物に加えると
また違った味で楽しめます。
・どんな所で作られているのだろう？と気になる人も多いと思います。
健康食品の認定基準をクリアしている工場で作られている事と、原料をしっかりと管理をしているというのは
安心できますね。
・ベリー系がいろいろ入っていて、甘酸っぱいので飲みやすい味です。
香りもとても良いです。
↓ 水に混ぜた生スムージー
飲み方
自分の好きな飲み物２００㏄に入れよく混ぜる。
冷たい飲み物の場合、多少水を多めに入れてしっかりと混ぜるのがコツです。
水などの量は、お好みで加減してください。
↓豆乳に混ぜた生スムージー
飲んだ感想
封を開けた時から、ものすごくいいにおいがします。
ベリーがたくさん入っているせいでしょうか？
このにおいは、最後の一滴を飲み干すまで続きます。（水に入れた時の場合）
味は甘酸っぱくてほのかに甘く、新鮮なジュースを飲んでいる感覚です。
時間がたつと、トロっとした感じが出て「食物繊維の威力を発揮しているな」（おそらく）
という雰囲気です。
体の中がすっきりとしたような、気がするのはこのさっぱりとした
ベリーの風味からかもしれません。この味はとても良いですね。
水と豆乳で飲んでみましたが、やっぱり水の方がフルーツっぽい味を
しっかり味わえました。
でも、豆乳もとてもおいしかったですよ。
食事を減らすと「栄養不足になるんじゃないかな？」と心配になる人もいるかと思いますが
補う成分がとてもたくさん入っているので、無理さえしなければ
十分、置き換えることは可能ではないでしょうか？
急に食事量を減らすのではなく食事はきちんと食べながら
ある程度、時間をかけて体重コントロールを心がけると、良いかもしれませんね。
朝の飲むと、１日の始まりをすっきりとさわやかに始められそうな気がします。
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